Cómo cuidar nuestra espalda en 6 PASOS prácticos

¡Hola! En nuestra nueva entrada de blog, quiero compartir contigo estos 6 pasos prácticos para cuidar nuestra espalda. ✔️ Si estás de pie durante mucho tiempo como lavando platos o planchando, debes colocar un banquito pequeño para alternar el apoyo de [...]